【ミニマリスト】歯磨きを最適化！おすすめグッズ3点

生活の最適化を目指して、いろいろ商品を試してみてます。

今回は歯。

歯磨きすると結構気分転換になりますし、そもそもしっかりケアするべき箇所ですよね

（どんなに見た目が小綺麗でも口が臭うと残念…）

ということで、できだけ歯や口の中を清潔に保つ手入れをするために、今ベーシックにしているミニマリスト視点のオススメ商品を紹介します。

ミニマリストの歯磨き粉

泡が出て刺激があるものは苦手なので、これ無しでは磨けなくなりました。ポイントは3点。

ミニマリストの電動歯ブラシ「フィリップス ソニッケアー」

歯磨き下手くそすぎて、電動歯ブラシに思い切って変えました。

確かにこれは人間ではできない！細やかな振動で歯がつるつるになります

これも使い始めたら、普通に歯ブラシに戻れなくなります。

※フィリップスなのはこのメーカー大好きで揃えています。

ミニマリストのデンタルフロス「オーラルケア フロアフロス」

電動歯ブラシで補えないところはフロスで補います。

今までいろいろなタイプを使ってきたのですが、この糸状のタイプは、角度の応用がききやすくどんな状態でも汚れが取りやすいです。

ポイントは3点。

正直、フロスのおかげで歯の状態がかなり良くなりました。もっと早くから使いたかった。。。

追記。愛用しすぎて大容量のものを使い始めました！

ミニマリストのマウスウォッシュ「コンクールＦ」

最後にマウスウォッシュで締めます。
刺激がすくないので、こちらもコンクールを使用しています。

ポイントは3点。

使い方も簡単で、一口うがいをする量をコップにいれて、5滴たらして使うだけです。

ミニマリストの歯磨きを最適化！おすすめグッズ3点まとめ

電動歯ブラシで磨いて、さらにフロス、最後にマウスウォッシュで、非常に口内環境が良くなります！

自分にあった道具を揃えることで、楽しんで習慣化できるので是非いろいろ試してみてください。